Rất nhiều người khi cảm thấy buồn chán thường ăn những loại thức ăn như socola, khoai tây chiên hay bánh ngọt. Liệu chúng có thực sự tốt cho bạn hay chỉ làm bạn lên cân? Nếu thực sự muốn lấy lại tinh thần, bạn nên cân nhắc những loại thực phẩm sau:

  Có một số thực phẩm nếu ăn đều đặn có thể tiêu hóa một lượng mỡ đáng kể. Chúng không những có thể giúp bạn giảm cân mà còn làm tiêu mỡ trên toàn cơ thể, đặc biệt là vùng bụng.

 Dưỡng trắng da đơn thuần từ bên ngoài có thể đem lại hiệu quả như ý, nhưng khó có thể duy trì làn da trắng hồng được lâu dài. Hãy chú ý đến những gì bạn ăn hàng ngày, vì có một số loại thực phẩm sẽ giúp bạn duy trì làn da trắng một cách tự nhiên.

  Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lại có nguồn năng lượng và lợi ích to lớn trong cơ thể con người.

  Nhắc tới ẩm thực Hong Kong chắc hẳn mọi người sẽ nghĩ ngay đến dimsum và các nhà hàng Quảng Đông với các món bào ngư vi cá. Nhưng bạn sẽ bị choáng ngợp trước thế giới ẩm thực muôn màu muôn vẻ nơi đây.

 Trong những năm gần đây, thực phẩm màu đậm rất được ưa chuộng bởi giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại cao hơn nhiều so với các sản phẩm cùng loại khác màu. Chứa nhiều vitamin, các chất selen, sắt, canxi, kẽm nên thực phẩm màu đen có công dụng phòng chống ung thư, chống oxi hóa, chống lão hóa...

  Nhắc đến món ăn Hàn Quốc hay Nhật Bản, có lẽ nhiều người vẫn mang cảm giác e ngại vì cái giá "trên trời" của nó. Nhưng ở Hà Nội vẫn có những quán Nhật - Hàn giá bình dân mà chất lượng đồ ăn cũng khá.

  Đây đều là những quán khá bình dân, nằm ở vị trí trung tâm, không chỉ bán ốc mà còn phục vụ nhiều loại hải sản chế biến theo phong cách miền Nam giúp người Hà Nội được "đổi gió".

  Ẩm thực Hy Lạp rất đa dạng và phong phú, đồng thời chịu ảnh hưởng của nhiều dòng ẩm thực khác nhau như của miền nam nước Pháp, Ý và Trung Đông.

  Ẩm thực Cuba phảng phất hương vị Tây Ban Nha, pha lẫn phong cách vùng Caribe. Một bữa ăn đúng kiểu của người dân vùng vịnh này thì các món sẽ được đưa ra cùng lúc chứ không phục vụ từng món như những nước phương Tây.

  Hong Kong được nhắc đến như là một thiên đường cho những người sành ăn. Thành phố này sở hữu những món ăn ám ảnh mọi người vào hàng nhất nhì thế giới. Vì vậy, bạn đừng nên bỏ qua văn hóa ẩm thực khi ghé thăm nơi này.

  Không chỉ nổi tiếng với những bãi biển tuyệt đẹp, Nha Trang còn được biết đến với nhiều món ăn ngon và độc đáo.

  Đà Nẵng, thành phố của những cây cầu, thành phố xanh – sạch – đẹp hấp dẫn du khách bởi nhiều địa điểm du lịch và ẩm thực đặc sắc, ngon khó cưỡng.

Có những món ăn khiến bạn không thể không rùng mình vì độ kinh dị của nó. Dưới đây là danh sách các món ăn kinh dị nhất thế giới.

Dù khó tính và không "hảo" món này, dưới đây sẽ có thương hiệu sôcôla ít nhiều làm bạn muốn thử.

Mỹ không có món ăn đặc trưng nhưng các đầu bếp ở đây đã tạo ra những món ăn ngon nhất thế giới. Và còn tới 9 nước có những món ăn rất ngon đang chờ bạn thưởng thức.

Trang du lịch của CNN vừa giới thiệu 10 món ăn vỉa hè Hà Nội được khách du lịch ưa chuộng nhất. Mời bạn cùng khám phá.

Du khách đến Quảng Ninh thường chỉ biết các thông tin về vịnh Hạ Long, về những buổi khám phá hang động và tàu ngủ đêm trên vịnh. Hạ Long nói riêng và Quảng Ninh nói chung có rất nhiều đặc sản ẩm thực đặc sắc, mang hương vị mặn mòi của biển cả.

Các món ăn của người Hàn Quốc không cầu kỳ trong chế biến nhưng lại đề cao hương vị khi tẩm ướp món ăn đặc biệt là các món nướng. Cũng vì vậy mà các món nướng của người Hàn Quốc thường có hương vị đặc biệt và hình thức hấp dẫn.

Ẩm thực Singapore cũng đa dạng như chính ngôn ngữ của quốc đảo này vậy.

 Món ăn không cầu kỳ, nhưng người nấu phải kiên nhẫn. Giò heo sau khi ướp ngấm gia vị, cho vào nồi nước đã đun sôi, giữ lửa nhỏ và thường xuyên vớt bọt để nồi canh được trong, đồng thời giò heo cũng được chín đều hơn.

Ngoài cà phê và măng khô, người dân phố núi Gia Lai xem phở khô là món ăn không thể thiếu trong nét văn hóa ẩm thực của mình. Có thể xem món phở khô là sự kết hợp độc đáo giữa hủ tiếu và phở.

Đây là loại gà được nuôi ở trong bản, để làm món nướng, gà được làm sạch sau đó mổ moi (ở hậu môn) rồi dùng cây xiên từ hậu môn lên đầu, cho xả (đập dập), lá chanh vào trong bụng, khâu lại.

Lẩu thả được làm bằng cá đục, cá suốt, nhưng ngon nhất vẫn là cá mai, một trong những loài cá đặc sản của vùng biển Phan Thiết, Bình Thuận. Muốn có lẩu thả ngon, phải chọn cá tươi, cắt lấy hai bên thân cá, rồi trụng và rửa bằng nước chanh tươi cho khử mùi tanh. Sau đó, thịt cá vắt sạch trộn với ớt, tỏi đã được giã nhuyễn cùng với nước gừng.

Nguyên liệu để làm bánh căn là gạo tẻ ngâm khoảng từ 6 - 8 tiếng rồi đem xay thành bột loãng. Khi xay bột, người ta thường trộn thêm vào một ít cơm nguội phơi khô. Đó là bí quyết để cho bánh được giòn.